El Mantra y el Japa mala

Los mantras son palabras, oraciones, frases, nombres o sonidos sagrados que se repiten una y otra vez

Man en sánscrito significa mente, y tra se traduce como liberación Según el hinduismo es el “instrumento del pensamiento”, y el budismo lo define como “un acto de iluminación”

La terminología de la palabra corresponde a unas palabras que se reproducen en sonidos de la siguiente manera: fonemas, palabras, grupos de palabras o sílabas que liberan la mente de lo material o de la experiencia mundana

¿Qué función tiene el mantra?

El mantra se usa habitualmente en sesiones de meditación, relajación o yoga. Tienen como finalidad entrar en un estado de atención plena, en el continuo suceso de instantes. Para ello, se recitan los mantras, con cierta musicalidad, de manera repetida

Mientras recitamos o cantamos un mantra, nos escuchamos creando nuestro propio cosmos interno. Y en su girar, en esta repetición que es su esencia, sin querer, recordamos la naturaleza oscilante y cíclica del universo que nos rodea

“El mantra se convierte en el bastón de la vida y conduce a través de cada prueba. No es una repetición vacía. Porque cada repetición tiene un significado, llevándote más cerca y más cerca de Dios”

Mahatma Gandhi.

Un Japa Mala es la forma de llevar la cuenta del número de repeticiones de un mantra

en sánscrito: “japa” significa “murmurar o rezar en voz baja”, el término de “mala” se traduce como “guirnalda o collar”. Sería algo así como un rosario, un instrumento de gran valor espiritual utilizado en el hinduismo y el budismo para la repetición de mantras o nombres de la deidad

La recitación de la japa se puede hacer en voz baja o alta. Un mala o japa mala es una sarta de 108 cuentas esféricas, más el bindu. Es generalmente de madera de sándalo o de tulasi o de semillas de rudraska

Llevan un nudo entre cuenta y cuenta, y tras las primeras ocho, se separan atando un hilo entre la octava y novena cuentas. Cada cuenta puede llevar tallado uno de los 108 nombres principales del dios Visnú. Además de estas 108 cuentas, lleva una cuenta extra más grande con un penacho de hilos, que va en el medio, llamada bindu

La cuenta 109ª se llama “La cuenta o la bola del Gurú o también del monte Meru”. Representa a los solsticios de verano e invierno, cuando el sol parece detenerse en su curso

Cuando se haya recitado el mantra 108 veces ―lo que se denomina una «ronda» de japa―, se llegará a la cuenta empenachada. Esta no debe ser tomada entre los dedos (aunque no hay problema en tocarla)

Representa la eclíptica, la trayectoria del sol y la luna en el cielo. Los yoguis dividen la eclíptica en 27 partes iguales llamadas Nakshatras, y cada uno de ellos en cuatro sectores iguales llamados Padas o “pasos”, que marcan los 108 pasos que el sol y la luna recorren a través del cielo. Cada uno de estos pasos está asociado con una fuerza, energía o bendición especial, con la que teóricamente el recitador de manteas se alinea al girar las cuentas del mala

Algunos significados de interés del número 108:

Chakra del Corazón: Los chakras son las intersecciones de las líneas de energía, un total de 108 líneas de energía convergen para formar el chakra del corazón

Además, la distancia entre la Tierra y el Sol es aproximadamente 108 veces el diámetro del sol. El diámetro del Sol es aproximadamente 108 veces el diámetro de la Tierra. Y la distancia entre la Tierra y la Luna es 108 veces el diámetro de la luna

El microcosmos (nosotros mismos) se refleja el macrocosmos (el sistema solar). Podríamos decir que hay 108 pasos entre la conciencia humana ordinaria y la luz divina en el centro de nuestro ser. Cada vez que recitamos un mantra y las cuentas del mala que se deslizan entre los dedos, estamos dando un paso más hacia nuestro propio sol interior

Alfabeto sánscrito: Tiene 54 letras o sonidos. Cada uno contiene lo masculino y lo femenino, Shiva y Shakti. 54 veces, es decir, 108.

Upanishads: Existen 108 Upanishads (los más destacados), los textos sagrados de la sabiduría hinduista. Los Vedas cubren un amplio espectro de conocimientos de ciencia, medicina, astronomía, geografía, fuerzas naturales, etc. La filosofía sobre el conocimiento de lo divino es muy difícil de comprender y los Upanishad se ocupan de eso. Intentar obtener este conocimiento directamente de los Vedas es como tratar de aprender un doctorado. Upanishads son los comentarios sobre ese tema de profundo conocimiento de lo divino

Pentágono: El ángulo formado por dos líneas adyacentes de un pentágono es igual a 108 grados

Sri Yantra: En el Sri Yantra hay 54 marmas (puntos de intersección energética, normalmente referidos al cuerpo humano) donde tres líneas se cruzan. Cada intersección contiene lo masculino y lo femenino, las cualidades de Shiva y Shakti. 2 veces 54 es igual a 108. Por lo tanto, hay 108 puntos que definen el Sri Yantra

Astrología: Hay 12 constelaciones y 9 segmentos o divisiones llamados namshas o chandrakalas. 9 veces 12 es igual a 108. Chandra es la luna, y Kalas son las divisiones en su conjunto

Planetas y Casas: En la astrología, hay 12 casas y 9 planetas. 12 veces 9 es igual a 108

Nombres de los dioses: Tradicionalmente en la mitología hindú cada dios o diosa importante posee 108 nombres.

Etapas del alma, esencia (el sí mismo) (atman): Los textos védicos dicen que el atman, el alma humana pasa a través de 108 etapas en su viaje vital

1, 0 y 8: el 1 significa Dios, la unicidad, el no-dualismo o la verdad más elevada, 0, significa el vacío o la exhaustividad en la práctica espiritual, y 8 representa el infinito y la eternidad

Usar una mala es una manera simbólica de conectarnos con los ciclos cósmicos que rigen el universo